OOO YY

Reservation

健康な体

November 10, 2015

秋から冬にむかって
乾燥をかんじまくっている
nicoです。

体調を崩しがちな季節ですね。

私はお陰様で風邪などほとんどひかないですんでおります。

なんでかなーと考えてみたら
やっぱり食事です!
疲れたり寝不足になったりした時に
体が出しているサインを感じて
必要なものを入れてデトックス!

食いしん坊な私の夜ご飯をご紹介します^o^

Processed with VSCOcam with c1 preset

securedownload-2

好き嫌いがないので
なんでも食べます!
基本は、野菜多めで
風邪ぽいと感じたら
生姜をたべる
胃腸に優しいものをとりいれます

たまにお肉

IMG_5516

securedownload-3
疲れて作るのが面倒な時は
常備品の大豆一品なんて日も 笑

Processed with VSCOcam with c1 preset
料理て
頭を使うし
集中できるし
食べる人の顔などイメージして
つくるのは
幸せです

ストレス発散させてもらってます

ちなみにうきもよく食べますよー笑

Processed with VSCOcam with g3 preset

Blog

Update: September 23, 2022

BlogZoomphoto by Yuki Ohashi

October 2022 < >

1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

Staff

Categories

Recent entries

Archives